Rodilla archivos - Miguel Vázquez

¿Qué tipo de deporte es mejor para proteger tus rodillas?

2 de julio de 2025

¿Te preocupa elegir una actividad que no castigue tus articulaciones?Tener unas rodillas o caderas sensibles no significa que tengas que renunciar al ejercicio.…

Me cruje la rodilla al moverla: ¿tengo que preocuparme?

4 de junio de 2025

¿Te cruje la rodilla al agacharte, subir escaleras o simplemente al estirar la pierna?Es un sonido que puede asustar: seco, repetitivo o como…

¿Puedo evitar la prótesis de rodilla si me cuido?

24 de abril de 2025

¿Te han dicho que tienes artrosis y te preguntas si acabarás con una prótesis de rodilla? Muchas personas, cuando escuchan la palabra artrosis de…

¿Se puede volver a romper el ligamento cruzado una vez operado?

19 de abril de 2025

¿Cómo puedo evitar que se me rompa de nuevo el cruzado? Si te han operado el cruzado y vuelves a notar dolor, inestabilidad…

La recuperación después de una cirugía de menisco: pautas para volver a conducir

12 de abril de 2025

La cirugía de menisco es un procedimiento común que busca reparar o eliminar partes dañadas del menisco, un cartílago con forma de “C”…

¿Qué es mejor? Coser o quitar el menisco

12 de abril de 2025

La decisión entre qué es mejor, coser (suturar) y quitar un menisco, es clave en cirugía ortopédica, ya que esta decisión puede tener…